Gimnasia para la visión
Author | : Wolfgang Hätscher-Rosenbauer |
Publisher | : EDAF |
Total Pages | : 85 |
Release | : 2018-01-25 |
ISBN-10 | : 9788441438347 |
ISBN-13 | : 844143834X |
Rating | : 4/5 (34X Downloads) |
Download or read book Gimnasia para la visión written by Wolfgang Hätscher-Rosenbauer and published by EDAF. This book was released on 2018-01-25 with total page 85 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Inmersos en la moderna sociedad de la información, los ojos de muchas personas sufren presiones y tensiones jamás vistas, a menudo forzados a trabajar hasta la extenuación. En todo el mundo las enfermedades de la vista crecen sin cesar. Cerca del 80% de los jóvenes de las grandes ciudades sufren ya de miopía. Otras dolencias, relacionadas con la edad, como las cataratas, el glaucoma o la degeneración macular, se expanden sin parar. ¿Sería posible tal vez luchar contra estos problemas, prevenir molestias y cuidar de los ojos con sencillos ejercicios? Este manual práctico te permite descubrir: - Cómo relajar de forma efi caz los ojos cansados. - Cómo regenerar las capacidades visuales fatigadas, con total suavidad. - Cómo potenciar la vista para apreciar mejor contrastes y colores. - Cómo fortalecer la vista de manera óptima y prevenir los problemas de visión. Esta Gimnasia para la visión se propone un objetivo muy ambicioso: ayudarle a recuperar y estimular todas las facultades visuales de sus ojos.